为何气温一降低颈椎就会出问题

2025-06-17
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:气温降低会导致颈椎出现问题,主要与肌肉僵硬、血液循环减慢以及寒冷对神经的刺激有关。

1.在低温环境下,人体肌肉容易收缩变得僵硬,特别是颈部肌肉。这种僵硬会加大颈椎的负担,可能导致颈椎病症状加重,如颈部痛和活动受限。

2.天气寒冷时,机体的血管会发生收缩,局部供血减少。这种情况下,颈椎周围组织得到的营养和氧气供应不足,影响其正常功能,长期下来可能诱发或加重颈椎问题。

3.寒冷的环境对神经系统也有一定刺激作用。尤其是在有风的情况下,冷空气直接吹拂颈部,会导致神经末梢产生过度反应,使颈部疼痛或不适感增加。

在气温较低的季节,应注意保暖,尤其是颈部区域,避免长时间处于寒冷的环境中。同时,坚持适度的颈部运动,提升肌肉的灵活性,可以有效预防颈椎问题的发生或加重。

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