胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.疲劳持续时间:慢性疲劳综合症的核心症状是持续至少六个月以上的极度疲劳,这种疲劳无法通过休息完全恢复。
2.体力和认知功能受损:患者常常表现出明显的体力和认知功能下降,包括记忆力减退、注意力不集中等。
3.睡眠障碍:尽管患者可能会经历长时间的睡眠,但往往感觉不到恢复效果,称之为非恢复性睡眠。
4.身体不适:常见症状还包括肌肉疼痛、关节疼痛、头痛、喉咙痛、淋巴结肿大等,通常这些症状没有明确的医学原因。
5.加重运动后不适:轻微的体力活动或精神压力后,患者的疲劳感和其他症状会显著加重,这种情况被称为活动后不适加重。
慢性疲劳综合症的病因尚未完全明确,可能与免疫系统异常、内分泌失调、感染历史、以及心理因素有关。患者应避免过度劳累,保持规律作息,注意营养均衡,同时可以在医生指导下进行适当的康复训练和心理疏导。
