张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.睡眠时,人体的眼球运动减少,角膜和晶状体可能发生轻微变形。这些变化可能导致视觉暂时模糊。
2.在睡眠过程中,眼睛长时间闭合,泪液循环减少,角膜表面可能出现干燥,这会使眼睛感觉干涩,影响清晰度。适当增加眼部湿润度可以缓解这一症状。
3.睡眠后,眼睛周围组织的血流量可能改变,导致短暂性视力模糊,这是正常的生理现象。
4.如果视力模糊持续较长时间或者频繁发生,可能与其他健康问题有关,如眼疾或全身性疾病。这时候建议进行专业的医疗评估。
良好的睡眠习惯和眼部护理可以帮助改善这种情况。充足的睡眠有助于维持整体健康状态,合理使用人工泪液可提高眼睛舒适度。定期检查视力及其他眼部健康问题对于长期维护视觉健康非常重要。
