龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.世界卫生组织和美国儿科学会建议,18至24个月大的宝宝可以开始有限度地接触高质量的数字内容,但这应该是在成年人的陪同下,并且时间要尽量限制。
2.2至5岁的儿童每天的屏幕时间应限制在一个小时以内。确保提供高质量的内容,同时成年人应与孩子一同观看,以帮助他们理解内容。
3.超过6岁的儿童,虽然屏幕使用的限制可以稍微放宽,但仍需确保其不会影响到睡眠、身体活动和其他健康行为。
为了促进婴幼儿的认知和社交发展,应优先考虑实际生活中的互动和活动,而不是电子设备。通过这些方法,更好地支持他们健康成长。