袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.高温环境:炎热的天气会导致车内温度升高,身体过热可能引发头痛。通常情况下,当外界气温超过30摄氏度时,人的体温调节功能可能受影响,从而促使血管扩张,引发胀痛。
2.脱水:在高温环境下,由于出汗增多,容易导致体内水分流失过快,脱水是一个常见问题。人体缺乏足够的水分会导致电解质不平衡,引发头痛和其他不适。
3.空气质量差:炎热天气期间,汽车内部的空气流通不良,二氧化碳浓度上升可能导致头痛。尤其是在交通拥堵时,车辆排出的废气也可能进入车内,加重症状。
4.光线刺激:烈日照射可能导致眼睛疲劳或直接刺激大脑,从而引发头痛。强光不仅让眼睛负担加重,还可能通过视神经传递给大脑,引起不适。
5.压力因素:高温环境可能使人情绪烦躁,增加压力,从而诱发紧张型头痛。心理压力对身体状态有显著影响,尤其是在密闭空间如车辆内。
为避免这些情况,可以采取措施保持车内凉爽、确保充足的水分摄入、使用窗帘或遮阳板减少光线直射,并尽量保持车内空气流通。在炎热天气中注意这些因素,有助于降低因乘车而引发的头痛风险。
