薏苡仁的功效与有什么作用

病情分析：搭配不同的食材功效也有所不同，可以和薏米、糯米、粳米、冰糖一起煮粥；还可以与山药薏米药膳，与枸杞、红枣、山药、燕麦等加水小火慢炖至薏米煮烂；另外加入薏米和冬瓜外，还可加入山药、茯苓、莲子等熬粥；最后是薏米红豆水，红豆与薏米一起浸泡半日左右即可加入清水慢煮；最后薏米还可与白术、党参、甘草等中药材一起，做法多样。2022-01-17