四肢酸疼怎么办

病情分析：四肢酸疼时可能由过度劳累或者患者肌肉拉伤而引起的，导致患者出现酸疼的情况。建议患者平时不可以做过于剧烈的运动，可以采取热敷的方式，热敷在酸疼的位置处，有一定镇痛消肿的作用。另外呢可以采取中医治疗的针灸或者艾灸、按摩等方法，都可以快速缓解四肢酸疼的情况，平时可以适当锻炼，但是剧烈运动不建议采取。