陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.核桃是一种富含营养的坚果，主要成分包括不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E、镁、铜等微量元素。这些成分有助于改善心血管健康、增强免疫力，但与丰胸无关。
2.丰胸主要依赖于乳腺组织的发育，而乳腺组织的发育受激素水平、遗传因素及饮食结构等多方面影响。核桃本身不含有能够直接促进乳腺发育的物质。
3.有研究显示，某些含植物雌激素的食物可能对乳腺组织有一定影响，但核桃不在这些食物之列。大豆及其制品、亚麻籽等植物性食品中含有较丰富的植物雌激素，但其作用也有限且需谨慎摄取。
因此，核桃并不具备丰胸的功效，应避免过度期待或依赖核桃来实现丰胸目的。