陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
如果您希望通过改变饮食来丰胸,可以选择一些含有植物雌激素的食物,如大豆、亚麻籽、豆腐、芝麻等。但请注意,并没有充分的科学证据证明这些食物确实能够显著促进乳房发育。
此外,如果您非常关注自己的胸部大小,可以考虑进行胸部按摩、健身等方法来帮助塑造胸形。但请注意,这些方法也没有充分的科学证据证明其有效性,而且过度依赖这些方法可能会对身体造成伤害。