深海鱼油的用法用量是多少？

病情分析：深海鱼油是从深海鱼类中提取的不饱和脂肪酸的简称，被大多数人与鱼肝油混淆。鱼肝油是饱和脂肪酸，对儿童有促进生长和维生素吸收的作用。深海鱼油成分主要是EPA和DHA，可以为合成神经提供一系列蛋白质原料激素，同时起到抗氧化作用，从而起到保护作用。建议购买时除了DHA和EPA外，还要注意-3，能有效降低血脂，对心血管系统有帮助。