吃完饭坐着还是站着

2021-02-03
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胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

病情分析:吃完饭一般情况下,应该安静的坐着,或者是躺一会儿,平平胃,这样有利于消化,另外是避免剧烈的运动的剧烈的运动,可能会是未发生一些不良的反应,造成恶心呕吐的一些症状,所以一般情况下,饮食上应该科学合理的搭配,并且应该少食多餐,避免暴饮暴食,要在饮食上加以控制,避免吃一些热量高的食物和脂肪高的食物,可以多吃一些蔬菜水果,多喝水。
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