孕妇贫血吃什么补血最好？

病情分析：贫血的主要症状头晕乏力、脸色苍白，久治不愈会影响胎儿的发育，建议多吃些补血、维生素c的食物，如牛奶、胡萝卜、蛋黄等。多补充铁元素丰富的食物。如菠菜、番茄等，适量食用，对胎儿发育较好。或吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，可缓解贫血的症状。但食用时最好搭配均衡，搭配蔬菜同时食用效果更佳，切忌吃过于油腻的食物，对肠胃不好，有较大负担。2020-05-15