米饭放一天还能吃吗？

病情分析：通常来说米饭放置一天是可以吃的，但是要放在低温的环境下保存，高温的环境下会促进各种细菌的滋生引起米饭变质的情况出现，米饭和一些面食是日常生活中的主食，面食相对于米饭来说所含的热量比较低，一些减肥的人群应该在日常生活中保证清淡的饮食，少吃一些主食，这样可以减少热量的摄入，多加进行户外的锻炼运动增加热量的消耗。