小月子餐10天食谱大全

病情分析：女性在小月子期间的免疫力较为低下，在饮食方面应该以清淡富含营养为主，这时候的女性可以多进食富含蛋白质，维生素等营养物质的食物，同时也应注意荤素，搭配少食多餐，可以多使用一些牛肉鸡蛋，鸡汤，鸽子汤以及一些新鲜的蔬菜和水果。