唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:理想的血压水平为小于120/80毫米汞柱。
2.1级高血压:收缩压在140至159毫米汞柱之间,或者舒张压在90至99毫米汞柱之间。
3.2级高血压:收缩压达到160毫米汞柱以上,或者舒张压达到100毫米汞柱以上。
高血压风险因素包括遗传因素、过量钠盐摄入、肥胖、缺乏锻炼和过度饮酒等。长期的高血压可增加心血管疾病、中风和肾脏问题的风险。应定期监测血压水平,并采取健康的生活方式,如均衡饮食、规律运动和保持良好的心理状态。如果出现持续性高血压,应当及时咨询专业医疗人员以进行评估和管理。