脂肪肝谷丙转氨酶99，谷草转氨酶73怎么办

病情分析：脂肪肝患者的谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高表明可能存在肝细胞损伤。适当的生活方式调整和医学干预可以帮助改善这一状况。

1.正常情况下，谷丙转氨酶的参考范围是7-40U/L，而谷草转氨酶的参考范围则为13-35U/L。ALT值为99U/L，AST值为73U/L，均超过了正常上限，提示肝脏功能异常。

2.改善饮食结构：减少高脂、高糖饮食，多摄入蔬菜、水果、全谷类食品以及富含omega-3脂肪酸的食物。这有助于减轻肝脏负担，并可能促进肝功能的恢复。

3.控制体重：超重和肥胖是脂肪肝的重要风险因素。通过合理的饮食控制和规律的运动，每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，如快走、游泳等，有助于改善脂肪肝状况。

4.限制酒精摄入：酒精会加重肝脏的代谢负担，建议脂肪肝患者完全戒酒。

5.药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用特定药物来帮助降低肝酶水平或改善肝功能。但药物的使用需要在专业医生指导下进行。

6.定期复查：持续监测肝功能指标，以评估病情变化和治疗效果。

温馨提示，及时就医以便获得个性化的治疗方案非常重要，遵循专业医疗建议可以更好地管理和改善脂肪肝及其相关症状。