发布于:2025-03-13
龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
Sever病的高发人群为处于骨骼生长期的青少年,尤其是10至15岁、体重偏高且频繁参与跑跳类运动的男性。
Sever病又称跟骨骨骺炎,是跟骨骨骺在生长发育阶段受到反复牵拉而产生的无菌性炎症。跟骨骨骺通常在14至16岁开始闭合,在此之前,骺板软骨的抗拉强度远低于跟腱和足底筋膜,因此这一年龄段成为发病的集中窗口。根据《坎贝尔骨科手术学》第13版记载,该病在运动活跃青少年中的发生率约为2%至8%,男女比例约为2∶1至3∶1。英国运动医学杂志2019年一项纳入1200名青少年运动员的队列研究显示,10至15岁年龄段的发病率占全部病例的78%以上。
1、年龄集中段:10至15岁是发病高峰,约占全部病例的四分之三。此阶段跟骨骨骺尚未闭合,骺板软骨对反复牵拉力的耐受能力有限。骨骺闭合后,该病基本不再发生。
2、性别分布:男性发病率高于女性,比例约为2∶1至3∶1。男性青少年参与跑跳类运动的频率和强度普遍较高,跟腱对跟骨骨骺的牵拉负荷相应增加。
3、体重因素:体重指数超过同年龄同性别人群第85百分位的青少年,发病风险约为正常体重者的2至3倍。超重使跟骨承受的垂直压力和跟腱张力同时上升。
4、运动类型:足球、篮球、田径跳跃项目、体操、长跑等需要反复起跳和急停的运动,发病率明显高于游泳、骑行等低冲击项目。每周训练超过10小时的青少年运动员,发病风险约为非运动员青少年的4倍。
5、足部结构:扁平足、高弓足或跟腱过紧者,足底筋膜和跟腱的力学分布异常,跟骨骨骺受到的牵拉力更集中,属于易感人群。
6、训练安排:短期内训练量骤增、在硬质地面上训练、鞋具缓冲不足,均会提高发病概率。一项针对青少年足球运动员的观察发现,赛季前集训期发病例数占全赛季的40%以上。
该病典型表现为活动后跟骨后方疼痛,休息后减轻,按压跟骨后下方有明显压痛。出现上述表现时,应减少跑跳负荷,采用冰敷和跟腱牵伸等保守方式处理,并至骨科或运动医学科评估。若疼痛持续超过两周或出现跛行,需进一步检查以排除应力性骨折等其他病变。骨骺闭合后症状通常自行消失,但过早恢复高强度训练可能延长病程。
是。该病与跟骨骨骺未闭合直接相关,骨骺闭合后不再发病,成年人不属于高发人群。
女性青少年会得Sever病吗?会。女性同样可能发病,只是男女比例约为2∶1至3∶1,男性更为多见。
体重正常的青少年也会得Sever病吗?会。体重正常者若训练量大、跑跳频繁或存在扁平足等结构因素,同样可能发病。
游泳运动员容易得Sever病吗?否。游泳属于低冲击运动,跟骨骨骺受到的牵拉负荷小,发病率明显低于跑跳类项目。
Sever病高发年龄是几岁?10至15岁。此阶段跟骨骨骺尚未闭合,是发病的集中窗口期。
本文由龚海红医生参与编审,最后更新于:2026-09-28 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 坎贝尔骨科手术学(第13版). 人民卫生出版社.
[2] 英国运动医学杂志. 2019.
[3] 实用骨科学(第4版). 人民军医出版社.
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