陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:通过冷敷来减轻红肿和不适,每次10-15分钟,每天2-3次。可以使用用毛巾包裹的冰袋或冷水浸湿的毛巾。
2.休息:确保充足的睡眠,减少眼睛疲劳。避免长时间盯着屏幕,可以通过固定时间的眼部休息来缓解压力。
3.药物治疗:如有需要,可使用非处方抗组胺药以减轻过敏反应导致的肿胀。如果怀疑是感染引起的,应及时就医,可能需要抗生素或抗病毒药物。
4.避免刺激因素:远离可能导致过敏或刺激的物质,如化妆品、花粉、宠物毛发等。同时注意不要过度揉搓眼睛,以防加重症状。
5.保持良好卫生习惯:定期清洗脸部,尤其是眼周区域,避免细菌滋生。同时注意不与他人共享毛巾、枕头等个人物品,以降低传染风险。
如果红肿持续不退或伴随其他症状,如视力变化、疼痛加剧等,应尽快就医进行进一步检查和诊治。