徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.上火往往伴随辛辣、高脂肪等刺激性饮食,这类饮食会导致肠胃功能紊乱,容易引起便秘或腹泻。便秘时,排便用力会增加直肠静脉压力,加重痔疮;腹泻则会增加肛门区域的摩擦和感染风险,也可能诱发痔疮症状。
2.上火还常表现为身体燥热、口渴或睡眠不佳,这些问题可能减少对水分的摄入,导致大便干结,引起排便困难,从而进一步加大痔疮复发的几率。
3.情绪波动和压力也可能被归类为“上火”的一种表现形式。这些因素同样可能影响肠道蠕动,增加痔疮复发的风险。
4.痔疮本身是由于直肠下端静脉丛扩张形成的,与久坐、肥胖、遗传、妊娠及不良排便习惯密切相关。即使没有所谓的“上火”,以上因素仍然是痔疮复发的主要原因。
避免痔疮复发需保持均衡饮食,适量补充纤维和水分,避免辛辣食物和过度饮酒,养成良好的排便习惯,同时加强运动,改善血液循环和肠道蠕动。