唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.身体酸痛可能由肌肉疲劳、炎症或电解质失衡引起。长期不适应立即就医以排除严重疾病,例如感染或自身免疫性疾病。
2.嘴唇发抖可能与神经系统刺激有关,通常由于焦虑、低血糖或电解质失衡所致。短暂出现时可以尝试休息并放松,如果情绪激动诱发,可以考虑深呼吸等减压方式。
3.血压突然升高可能是应激反应、饮食中钠摄入过高、或慢性疾病如高血压未得到控制的结果。一旦发现血压过高,应停止任何高强度活动,寻找安静环境休息,并监测血压变化。
血压持续异常、身体酸痛显著或者出现其他伴随症状如胸痛、呼吸困难时,应尽快寻求医疗帮助。定期监测身体状态并根据医生建议进行生活方式调整,有助于改善这些症状。