薏苡仁具有降糖作用吗

2025-06-13
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牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:薏苡仁具有一定的降糖作用,但不能替代药物治疗。它含有多种生物活性成分,有助于改善血糖水平。

1.多项研究表明,薏苡仁中的多糖物质能够增强胰岛素的敏感性,从而帮助调节血糖水平。

2.薏苡仁富含膳食纤维,有助于延缓碳水化合物的吸收,稳定餐后血糖水平。

3.其中的微量元素如铬也可能对葡萄糖代谢产生积极影响,有助于控制血糖。

尽管如此,薏苡仁不能作为唯一的降糖手段,管理血糖仍需综合饮食、运动和遵医嘱用药。建议在使用薏苡仁时注意摄入量,以避免过度摄取带来的副作用。

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