甲亢如何自测

病情分析：甲状腺功能亢进（简称甲亢）是指甲状腺分泌过多甲状腺激素，引起代谢率增加的一种内分泌疾病。以下是一些方法，可以帮助进行初步自我检测。

1.体重变化：甲亢患者通常会出现体重显著减轻，无论饮食是否增加。特别是在短时间内，体重下降超过5%以上时，应当引起注意。

2.心率异常：静息心率明显增快是甲亢的一个特征。可以在安静状态下测量脉搏，如果每分钟心跳频率持续超过100次，需要警惕甲亢的可能。

3.精神状态：甲亢常导致情绪不稳定、焦虑和易怒。有些人还会出现失眠或注意力难以集中等症状。

4.体温变化：甲亢患者常感觉容易出汗及怕热。如果经常感到身体发热，即使室温正常，也应考虑甲亢。

5.消化系统变化：甲亢可能引起大便次数增多或腹泻，偶尔还伴有食欲大增但体重仍然减轻的现象。

6.眼部症状：部分甲亢患者可能会出现眼睛突出、眼球运动受限或者视力模糊等症状。

7.皮肤和头发改变：皮肤变得光滑、潮湿，毛发稀疏和脱落也是甲亢的可能表现。

尽管上述方法可以提供初步参考，但确诊甲亢需通过专业的医学检查，包括血液测试、甲状腺超声等，并由医生进行全面评估。若怀疑患有甲亢，务必及时就医，不可自行用药或忽视病情。