袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血压调节障碍:老年人常见的一个原因是体位性低血压。长时间躺卧后突然站起,血液未能迅速流向大脑,导致一过性缺血和头晕。这种情况在早晨尤为明显,因为夜间睡眠期间,身体血液循环减慢。
2.低血糖:老年人在夜间长时间空腹后,血糖水平可能偏低。起床后,身体需要迅速补充能量,如果血糖不足,会引起头晕、乏力等症状。
3.贫血:老年人由于营养吸收差或其他疾病可能导致贫血,进而影响到大脑供氧,引发头晕。长期贫血还会导致全身乏力和心悸。
4.颈椎问题:颈椎退变是老年人常见病。颈椎骨质增生或椎间盘突出可能压迫椎动脉,影响大脑供血,特别是在改变体位时容易诱发头晕。
保持良好的生活习惯和饮食结构,对于预防和缓解上述情况有积极作用。定期进行体检,可以及时发现并处理潜在健康问题。
