孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心理因素:研究显示,约30%至40%的早泄病例与心理因素有关。情绪上的紧张、压力以及个人关系中的不稳定都可能导致早泄,即使锻炼能够帮助缓解部分压力,但无法充分解决这些复杂情感问题。
2.生理因素:大约20%至30%的早泄患者可能有一些生理因素造成,例如神经递质的不平衡或生殖器官的特殊敏感性,这些都需要专业医疗干预,而不仅仅依靠锻炼。
3.生活习惯:不健康的生活习惯如高脂饮食、吸烟和酗酒等,可能对性功能产生负面影响。这些因素可能在无意中加剧了早泄的发生,尽管锻炼是促进健康的一个重要方面,但必须结合其他健康的生活习惯才能全面改善状况。
锻炼固然是维持健康的重要策略,但早泄问题通常需要结合心理咨询、医学治疗和生活方式调整来综合处理。健康的生活习惯以及必要的专科治疗对于改善早泄问题至关重要。