40岁135-69的血压读数正常吗

2025-08-02
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:40岁时血压读数为135/69毫米汞柱是正常的。以下是详细分析:

1.血压的正常范围:一般来说,成年人理想的血压应是120/80毫米汞柱。虽然135的收缩压稍微高于理想值,但仍在正常范围内。舒张压69则处于正常范围中。

2.高血压的定义:通常,高血压诊断是基于持续收缩压大于140毫米汞柱或舒张压大于90毫米汞柱。此读数未达到高血压的标准。

3.年龄因素:随着年龄增长,血管弹性下降,收缩压可能会有所增加。在40岁时,135/69属于正常范围且无需特别关注。

4.生活方式和其他因素:血压受多种因素影响,包括饮食、体重、运动和压力。适当的健康习惯可以帮助保持血压在正常范围。

此读数是正常的,但建议定期监测血压以确保其维持在健康范围。

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