陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.术后恢复是一个重要环节,通常需要大约7-14天的时间。在此期间,组织会逐渐愈合。充足的休息有助于血液循环的改善以及组织液的正常排出,从而减轻肿胀。
2.拆线后的几天内,身体仍在进行自我修复。如果过早进行剧烈运动、熬夜或长时间用眼,可能会增加局部血流量和压力,加重肿胀的程度。
3.保持头部抬高可以帮助减轻肿胀。拆线后,建议在睡觉时使用额外的枕头以保持头部高于心脏的位置,以促进血液回流。
4.冷敷通常推荐在手术后的前48小时进行,能够有效控制初期肿胀。而拆线后的热敷可以促进淤血吸收,加快消肿过程。
术后合理安排作息和活动对于恢复非常关键。通过遵循医嘱注意休息,并运用适当的护理手段,能够有效减少术后不必要的肿胀和其它并发症。