使用非布司他后出现便秘应如何处理

2025-07-25
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:使用非布司他后出现便秘,可以通过调整生活方式和饮食习惯来进行处理:

1.增加膳食纤维摄入:建议每日摄入25至30克的膳食纤维,这可以通过多食用水果、蔬菜、全谷类食品和豆类来实现。膳食纤维有助于增加粪便体积并促进肠道蠕动。

2.保持充足水分:每天应至少饮用8杯水,约2升,以帮助软化粪便和促进排便。

3.适量运动:每天进行至少30分钟的中等强度运动,如快走或慢跑,可以增强胃肠道的蠕动能力,从而缓解便秘症状。

4.规律如厕习惯:养成每天定时如厕的习惯,即使没有便意,也应在固定时间段尝试排便。这有助于建立良好的排便反射。

5.谨慎使用药物:如果经过生活方式调整仍未改善便秘情况,可在医生指导下使用温和的泻药,但不建议长期依赖此类药物。

若便秘持续存在,应及时与医务人员沟通,以评估病情并调整非布司他的使用方案。在采取自我措施的同时,密切观察其他可能的不良反应。

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