张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.散光是由角膜或晶状体表面弯曲度不均匀造成的。正常情况下,角膜和晶状体应该是圆形的,但如果它们是椭圆形或有其它形状的不规则,就会导致光线无法正确聚焦在视网膜上,从而引起散光。
2.长时间使用眼睛,特别是在低光环境下或过于专注地看近距离物体时,会增加眼睛疲劳。这种疲劳如果长期存在,可能加剧角膜或晶状体的变形,进而影响视觉质量。
3.环境因素,诸如不良的工作照明或持续接触电脑屏幕等,也可能影响眼球健康,导致或者加重散光症状。尤其是在聚精会神地使用电子设备时,眨眼频率减少,眼睛更容易干涩和疲劳,这些都可能是诱因。
4.除了以上因素,遗传也是一个重要因素。许多人天生就有轻微散光,在用眼强度加大时变得显而易见。
调整用眼习惯,保持适当的休息,确保充足的光线环境,以及定期进行眼科检查,可以帮助缓解散光带来的不适。