邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.黄鳝含有丰富的蛋白质,每100克黄鳝含有约18-20克蛋白质。蛋白质是机体修复和愈合的重要物质,有助于术后的伤口愈合。
2.黄鳝含有维生素A、维生素B群以及矿物质,如钙、铁和磷。这些营养成分可增强免疫力,促进身体恢复。
3.脂肪含量相对较低,有利于控制体重及心血管健康,有助于术后的整体康复。
4.黄鳝中的DHA和EPA属于不饱和脂肪酸,对心脑血管系统有益,可支持术后身体功能的稳定。
在术后饮食中,应注意均衡饮食,避免油腻食物,多摄取蔬菜水果及其他优质蛋白,保证营养充足而不过量。