张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.人工泪液:使用不含防腐剂的人工泪液可以有效减轻眼睛干涩的不适感。这种产品可以帮助润滑眼球表面,促进泪液分泌,从而减轻干涩症状。通常可以每天多次滴用,根据需要调整频率。
2.避免刺激物:减少接触烟雾、灰尘以及其他可能引发眼部刺激的因素。佩戴太阳镜以保护眼睛免受风沙等环境因素的影响。在室内可使用加湿器增加空气湿度,以减少眼部水分蒸发。
3.药物治疗:在医生指导下,使用抗生素滴眼液或软膏可有效治疗细菌性结膜炎。如果是由病毒感染引起的结膜炎,可使用抗病毒药物。不过,这类药物需要专业医疗人员的建议和处方。
4.休息与保健:充足的睡眠有助于眼部恢复健康。尽量减少长时间注视电子屏幕,以降低眼睛疲劳,定期做眼保健操也能有所帮助。
通过上述措施,结膜炎引起的眼睛干涩通常会得到改善。如果症状持续或加重,应及时就医。