杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.红糖含有丰富的铁元素和某些矿物质,这些成分在一定程度上能够补充身体在月经期间损失的营养,同时红糖的温热性质可能会刺激血管扩张,加速血液循环。
2.生姜是一种天然的温热食材,具有驱寒暖胃的功效。在中医学中,经常被用于促进血液流动和缓解痛经。它的这种作用也可能导致月经量增加,因为血液流动的加快可以促进子宫内膜的脱落。
3.对于一些女性来说,生理期因为体质差异对外部因素的敏感度不同,摄入过多的温热食材可能会引起月经量较平时更多。
如果在饮用红糖姜水后发现月经量显著增多且伴随不适症状,建议考虑减少或停止饮用,并观察月经情况。如果问题持续或有其他不适,建议及时咨询专业医生。