吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.经期后饮用:在月经结束后的几天内饮用黄芪当归水,有助于补充流失的气血,促进身体的恢复。一般建议在月经结束后的3至7天内饮用。
2.白天饮用:因为黄芪具有一定的提神作用,建议在白天饮用,以避免影响晚上的睡眠。可以选择在早餐后或者午饭后饮用,每次150-200毫升为宜。
3.季节变化时饮用:黄芪当归水也适合在季节交替时饮用,尤其是在秋冬季节,可以增强体质,提高抵抗力。
4.身体虚弱时饮用:若感到疲惫或有免疫力下降的现象,可以适时饮用以增强体力。
黄芪当归水虽好,但并非人人适合。孕妇、哺乳期女性及体质偏热者应谨慎饮用。过敏体质或服用其他药物者,应咨询专业医生意见。
