杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.采取措施控制出汗:选择透气、吸湿的棉质袜子,并定期更换;避免穿不透气的鞋子;使用碱性温和洗剂清洗双脚,每日彻底清洗并擦干。
2.保持足部干燥:在潮湿天气或运动后,可以在脚上撒一些爽身粉或者使用防汗喷雾来减少湿气积累。
3.注意水疮处理:如果出现水疮,避免抓挠以免破皮引发感染。可以使用消毒药膏涂抹患处,视情况可用敷料覆盖。
4.就医咨询:持续症状或者有疼痛、化脓迹象时,应就医确认是否患有足癣、细菌感染或其他疾病,医生可能会开具抗真菌药物或抗生素。
5.改善生活习惯:增加饮食中的维生素和矿物质,有助于增强免疫力;保持良好心情,减少压力也有助于缓解多汗症状。
通过科学的护理和合理的医疗措施,大多数情况下脚部问题都能得到有效解决。
