月经期能不能吃葡萄

2023-06-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:月经期可以吃葡萄。葡萄是一种健康的水果,富含维生素C、钾和膳食纤维等营养物质,对身体有益。在月经期间,身体可能会出现一些不适症状,例如疼痛、疲劳和情绪波动等,葡萄可以提供能量和营养,缓解这些症状。

然而,如果你有个人过敏史或者消化系统问题,建议在食用之前咨询医生或者营养师。

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