陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.清洁皮肤:每天用温水和温和的洁面产品清洁皮肤可以帮助去除多余的油脂和细菌,减少粉刺和痤疮的形成。
2.使用含有苯酰过氧化物或水杨酸的外用药物:这些药物可以帮助减少皮肤上的油脂和细菌,从而减少粉刺和痤疮的形成。但一定要注意使用方法和剂量,以免引起副作用。
3.吃健康饮食:饮食对于皮肤的健康也非常重要。应该避免高糖、高脂肪和高盐的食品,并增加新鲜蔬菜和水果的摄入。此外,喝足够的水也可以帮助保持皮肤的健康。
4.见医生:如果痤疮严重或者影响到日常生活,应该及时去看医生。医生会根据病情的严重程度,开出适当的药物和治疗方案。
