喝鸡肉汤可以补充蛋白质吗

鸡肉汤可以补充蛋白质。鸡肉是一种富含蛋白质的食物，每100克鸡肉中含有约27克蛋白质。如果用鸡肉熬制汤，其中的蛋白质也可以被释放出来，并且部分营养成分也会溶解在汤中。因此，鸡肉汤是一种不错的蛋白质来源，并且对于需要更容易消化的人来说，喝汤比吃鸡肉更容易吸收。