沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
糖尿病严重时的治疗需要多方面综合管理,以下是几个关键步骤:
1.血糖监测和控制:定期监测血糖,保持血糖在理想范围内。使用胰岛素或口服降糖药物来调节血糖水平。医生会根据患者具体情况调整药物剂量和种类。2.饮食管理:制定个性化的饮食计划,控制碳水化合物的摄入,增加高纤维食物,减少糖分和高脂肪食物。保持规律的进餐时间,避免暴饮暴食。3.运动疗法:进行适当的有氧运动和力量训练,可以帮助提高胰岛素敏感性,促进血糖控制。建议每天进行30分钟以上的中等强度运动,如快走、骑自行车等。4.体重管理:通过合理饮食和运动保持健康体重,避免肥胖。减重可以改善胰岛素敏感性,降低血糖水平。5.定期体检:定期进行眼底检查、足部检查、肾功能检查等,以早期发现和处理糖尿病并发症。定期监测血压和血脂,预防心血管疾病。6.心理支持:糖尿病患者常常需要面对长期的疾病管理,可能会产生心理压力和焦虑。建议寻求心理支持和专业咨询,保持积极的心态。7.教育和自我管理:了解糖尿病相关知识,掌握自我管理技能,包括如何正确使用药物、监测血糖、处理低血糖等突发情况。通过综合管理和专业指导,可以有效控制糖尿病,减少并发症的发生,提高生活质量。