王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.充分休息:让孩子多休息,避免剧烈活动,确保充足的睡眠有助于身体恢复。
2.补充水分:低烧可能导致脱水现象,应鼓励孩子多喝水或其他液体,例如淡盐水、果汁或稀释的汤,以防止脱水。
3.轻便衣物:给孩子穿轻便、透气的衣物以帮助散热,避免捂得太严实导致体温升高。
4.温水擦浴:用温水轻轻擦拭孩子的身体,特别是腋下、额头和四肢,帮助降低体温,但避免使用冷水,以免引起不适或寒战。
5.监测体温:定时测量孩子的体温,每隔4小时进行一次,记录体温变化。如果体温持续升高或出现其他症状,如呼吸急促、食欲不振或精神萎靡,应尽快就医。
家长需要注意,小孩低烧通常是一种自限性症状,多数情况下无需过度担心。但如果伴随其他严重症状或持续时间较长(超过48小时),建议及时就医,以排除潜在的感染或其他健康问题。