糖耐的正常值是多少

糖耐量试验的正常值因检测方式和时间点不同而有差异：空腹血糖应低于5.1毫摩尔每升，服糖后1小时血糖应低于10.0毫摩尔每升，服糖后2小时血糖应低于8.5毫摩尔每升，任一时间点达到或超过上述数值即需进一步评估。

糖耐量试验的核心数值

1、空腹血糖：正常参考上限为5.1毫摩尔每升，检测前需至少禁食8小时，采血时间通常安排在清晨。

2、服糖后1小时血糖：正常参考上限为10.0毫摩尔每升，从饮用葡萄糖水第一口开始计时，60分钟时静脉采血测定。

3、服糖后2小时血糖：正常参考上限为8.5毫摩尔每升，该时间点数值是判断糖代谢状态的重要依据。

4、检测方法：常用75克口服葡萄糖耐量试验，将75克无水葡萄糖溶于250至300毫升温水中，5分钟内喝完。

5、适用人群：妊娠期女性在孕24至28周常规筛查；非妊娠成人出现空腹血糖受损或疑似糖尿病时，也可由医生安排该检查。

6、结果解读：三个时间点中任意一项达到或超过对应上限，均提示糖代谢异常，需要结合临床情况由医生判断。

数据与依据

中华医学会糖尿病学分会发布的《中国2型糖尿病防治指南（2020年版）》明确，口服葡萄糖耐量试验2小时血糖低于7.8毫摩尔每升为正常糖耐量，7.8至11.0毫摩尔每升提示糖耐量减低，达到或超过11.1毫摩尔每升需考虑糖尿病。妊娠期诊断标准则依据《妊娠期高血糖诊治指南（2022）》，采用上述5.1、10.0、8.5毫摩尔每升三个切点。两项标准适用人群不同，非妊娠成人采用前者，妊娠期女性采用后者，不可混用。

检测注意事项

• 检查前3天每日碳水化合物摄入不少于150克，避免刻意节食影响结果。
• 检查前停用可能影响血糖的药物需咨询医生，不可自行停药。
• 采血期间保持安静，避免剧烈运动和吸烟。
• 若出现心慌、出汗、手抖等低血糖表现，及时告知医护人员。

糖耐量试验各时间点正常上限分别为5.1、10.0、8.5毫摩尔每升，妊娠期与非妊娠期判断标准不同，结果异常需由医生结合具体情况综合评估。

常见问题

是。妊娠期标准中空腹血糖低于5.1毫摩尔每升为正常，等于5.1毫摩尔每升即达到切点，需进一步评估。

否。妊娠期该数值为正常上限，非妊娠成人2小时血糖低于7.8毫摩尔每升为正常，8.5毫摩尔每升属于糖耐量减低范围。

需禁食8至14小时，通常前一晚10点后不再进食，可少量饮水，次日清晨空腹采血。

三个时间点同等重要，任意一项达到或超过对应上限均提示异常，需综合判断，不能只看单一数值。

参考资料

[1] 中华医学会糖尿病学分会. 中国2型糖尿病防治指南（2020年版）. 中华糖尿病杂志, 2021.

[2] 中华医学会妇产科学分会产科学组. 妊娠期高血糖诊治指南（2022）. 中华妇产科杂志, 2022.

[3] 葛均波, 徐克成. 内科学. 北京: 人民卫生出版社.