多吃芥菜有什么好处
2021-11-24
病情描述：
多吃芥菜有哪些好处？
医生回答(1)
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析：芥菜作为一种营养丰富的蔬菜类食品，在生活中多吃芥菜，对人的身体具有很大的益处，芥菜本身营养丰富，其中含有丰富的维生素C胡萝卜素以及各种矿物质，这些微量元素的含量都是比较高的，另外芥菜本身也含有丰富的钙质，尤其是对于处于生长发育期的儿童来说，多吃一些芥菜有助于身体的生长发育，另外芥菜不仅作为一种蔬菜，而且还有一定的药用价值，可以辅助治疗痢疾，肠炎，胃溃疡等疾病。
2021-11-24