张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.轻度近视:0到300度,150度就属于这一类。这时远处物体看不清楚,但近处视力相对较好。
2.中度近视:300到600度,会影响日常生活,远距离和中距离视物都比较困难。
3.高度近视:600度以上,伴随一定风险,如视网膜脱落等,需要特别注意眼部健康。
轻度近视虽不会严重影响日常生活,但也应注意保护视力,避免进一步加深。保持良好的用眼习惯,比如每工作或学习40分钟休息10分钟,多看远处景物,户外活动时间每天不少于2小时,合理控制电子设备使用时间。定期进行眼科检查,及时了解眼睛健康状态。