手腕处长了个硬疙瘩是什么

病情分析：手腕长了个硬疙瘩常见的是腱鞘囊肿，也可能是局部的骨质增生或者是骨质的病变，首先要去医院就诊，明确是否需要进行下一步的检查，如果是腱鞘囊肿可以进行局部的穿刺抽取滑液明确诊断，要进行手术切除，平时要适当的锻炼，提高身体素质，平时要养成良好的生活饮食习惯，平时要保持乐观积极的心态，避免心理压力过大，平时要保证睡眠充足。