晚上吃黑布林会发胖么

病情分析：晚上吃黑布林会发胖，相对来说其热量高于其他水果。加之在晚上运动量少，更加会造成发胖。黑布林也被称为黑李子，是一种非常美味的水果，它含有大量花青素，这是一种强抗氧化剂，可以抵抗体内的自由基，延缓皮肤衰老。适当的使用可以确保皮肤柔嫩光滑。此外，黑布林还能增进食欲，增加唾液分泌，起到健脾开胃的作用。黑布林中的植物酸会对肠道造成一些刺激，并分泌大量消化液来促进消化。此外，黑布林中的苦杏仁苷具有清除血管中胆固醇的作用，可预防心脑血管疾病