吃胶原蛋白会发胖吗

2020-07-31
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:每个人的体质不同,在服用胶原蛋白之后出现的情况也就不同。一般来说是不会长胖的,也不要过于担心,但是也不能够长期的来吃,因为皮肤弹性变小,长皱纹的这个情况会随着年龄的增长而逐渐的加重,这个属于是一种正常的生理现象,还是要保持一个平和乐观的心态是比较好的,除了一些相关的补充以外,在日常的饮食当中一定要做到营养全面均衡,荤素搭配好。
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