大姨妈来了可以吃水果吗

病情分析：可以吃水果。在大姨妈期间，身体需要更多的营养和水分来帮助维持生理功能的正常运行。水果是一个很好的选择，因为它们富含维生素、矿物质、抗氧化剂和纤维素等营养素。此外，水果还可以提供额外的水分，有助于预防脱水。您可以选择一些易消化的水果，如香蕉、苹果、梨或草莓等。但是，如果您有任何特殊的健康问题，请在饮食方面咨询医生的建议。2023-06-20