低于多少度算低烧

腋下体温低于36.0摄氏度属于低体温，而非低烧；医学上通常将腋下体温37.3至38.0摄氏度定义为低烧。发热程度按口腔、腋下或直肠测量部位不同而有差异，判断时需结合测量方式与个体基础体温。

体温分级与测量要点

1、腋下测量标准：正常范围为36.0至37.0摄氏度，37.3至38.0摄氏度为低烧，38.1至39.0摄氏度为中度发热，39.1至41.0摄氏度为高热，超过41.0摄氏度为超高热。测量前需擦干腋窝，夹紧体温计5至10分钟。

2、口腔测量标准：正常范围为36.3至37.2摄氏度，37.3至38.0摄氏度属于低烧。口腔测量前30分钟内不宜进食冷热饮或吸烟，测量时间约3分钟。

3、直肠测量标准：正常范围为36.5至37.7摄氏度，较口腔温度高0.3至0.5摄氏度，低烧判定需相应上调。直肠测量多用于婴幼儿，测量时间约3分钟。

4、低体温判定：腋下体温低于36.0摄氏度即为低体温，常见于寒冷暴露、甲状腺功能减退、严重感染或药物影响。低体温与低烧是方向相反的两个概念，处理原则完全不同。

5、昼夜波动规律：人体体温在清晨2至6时最低，午后4至6时最高，波动幅度一般不超过1.0摄氏度。女性排卵后黄体期体温可升高0.3至0.5摄氏度，属生理现象。

6、测量工具差异：水银体温计、电子体温计、耳温枪和额温枪的读数存在偏差。耳温枪测量值接近核心温度，额温枪受环境温度影响较大。同一病程中建议固定使用同一种工具和同一部位。

根据中国疾病预防控制中心2023年发布的居民健康监测数据，在基层医疗机构就诊的发热患者中，腋下体温37.3至38.0摄氏度者占比约41.2%，其中多数为自限性上呼吸道感染。北京协和医院感染内科2022年发布的发热待查诊疗思路中指出，低烧持续超过2周需考虑结核、自身免疫病、肿瘤等非感染性病因，应完善血常规、C反应蛋白、胸部影像学等检查。低烧期间不推荐自行使用退热药物，物理降温与补液是基础处理方式；体温超过38.5摄氏度或伴有意识改变、呼吸困难、持续呕吐时，需及时就医。

低烧的界定取决于测量部位，腋下37.3至38.0摄氏度属于低烧，低于36.0摄氏度则是低体温。居家监测应固定部位与工具，持续低烧超过2周或伴随其他症状时，需尽快前往医疗机构评估。

常见问题

否。腋下37.2摄氏度处于正常上限，尚未达到37.3摄氏度的低烧起点，建议间隔1小时复测并观察有无其他不适。

否。低烧通常不需服用退热药物，优先采用温水擦拭、补充水分和休息；若体温超过38.5摄氏度或症状加重，应就医评估。

应就医。持续一周的低烧需排查感染、结核、自身免疫病等病因，医生会结合血常规、炎症指标和影像学检查明确诊断。

需复测确认。额温枪受环境温度影响较大，37.5摄氏度仅作参考，建议改用水银或电子体温计测腋下5至10分钟后判断。

否。低体温指腋下低于36.0摄氏度，低烧指37.3至38.0摄氏度，两者方向相反，处理方式分别为复温和观察降温。

参考资料

[1] 中国疾病预防控制中心. 居民健康监测报告. 2023

[2] 北京协和医院感染内科. 发热待查诊疗思路. 2022

[3] 中华医学会. 发热性疾病诊断与治疗指南. 人民卫生出版社

[4] 国家卫生健康委员会. 基层医疗机构发热患者管理规范. 2021