测血糖注意事项有哪些

测血糖的注意事项核心在于规范操作流程与选择正确的测量时机。采血前需清洁并干燥双手，弃去第一滴血，在血糖仪规定范围内读取结果，并记录数值与对应时间点，复诊时提供给医生参考。

测血糖的注意事项

1、采血前准备：使用温水和肥皂清洁双手，彻底擦干。残留水分或污物会稀释血样，导致测量值偏低。切勿使用酒精湿巾后未干即采血，酒精混入血样同样干扰结果。

2、采血部位选择：优先选取无名指或中指指腹两侧，该区域神经末梢分布相对较少，疼痛感较轻。避免在指腹正中反复穿刺，以免形成硬结影响后续采血。

3、第一滴血处理：穿刺后弃去第一滴血，使用第二滴血进行检测。第一滴血可能混有组织液，稀释血液样本，造成测量值假性偏低。

4、测量时间点：空腹血糖应在禁食8至10小时后、清晨起床后30分钟内测量。餐后血糖从进食第一口开始计时，2小时准时测量。病情稳定者每周监测2至4次；调整治疗方案期间需增加至每天3至4次。

5、试纸保存与使用：试纸需密封避光保存，开封后3个月内用完。取出试纸后立即盖紧瓶盖，手指不得触碰试纸测试区。过期试纸的酶活性下降，测量结果不可靠。

6、血糖仪校准：新购血糖仪、更换试纸批号、怀疑结果异常时，需用配套质控液进行校准。根据中国2型糖尿病防治指南（2020年版），血糖仪测量结果与静脉血浆葡萄糖值的偏差应控制在±15%以内。

7、记录与复诊：每次测量后记录数值、日期、时间点及对应事件（如进食、运动、情绪波动）。根据国家卫生健康委员会2022年发布的数据，中国成人糖尿病患病率约为11.9%，规范自我血糖监测可使糖化血红蛋白降低0.3%至0.5%。

需要留意的情形

• 采血时避免用力挤压手指，挤压会使组织液渗出，稀释血样。
• 血糖仪显示错误代码时，查阅说明书排除故障，不可凭猜测记录数值。
• 出现低血糖症状（心慌、出汗、手抖）时，立即测量并记录，随后进食15克碳水化合物，15分钟后复测。

规范操作与定时监测是获取可靠血糖数据的前提，测量结果需结合饮食、运动及用药情况综合判读，单次异常值应复测确认。

常见问题

是。必须用温水和肥皂清洗双手并彻底擦干，残留水分或污物会稀释血样，导致测量值偏低，影响判读。

用第二滴血。第一滴血可能混有组织液，稀释血液样本，造成测量值假性偏低，弃去后取第二滴检测更准确。

从进食第一口开始计时，2小时准时测量。计时起点不是进餐结束时间，提前或延后测量均会影响结果判读。

是。新购血糖仪、更换试纸批号或怀疑结果异常时，需用配套质控液校准，确保测量偏差在允许范围内。

开封后3个月内用完。试纸需密封避光保存，取出后立即盖紧瓶盖，过期试纸酶活性下降，结果不可靠。

参考资料

[1] 中华医学会糖尿病学分会. 中国2型糖尿病防治指南（2020年版）. 中华糖尿病杂志, 2021, 13(4): 315-409.

[2] 国家卫生健康委员会. 中国居民营养与慢性病状况报告（2022年）. 人民卫生出版社, 2022.

[3] 中华医学会检验医学分会. 便携式血糖仪临床操作和质量管理规范中国专家共识. 中华检验医学杂志, 2016, 39(10): 740-743.