头晕晕沉沉的眼睛酸胀怎么回事，怎么办

病情分析：头晕、眼睛酸胀可能是多种原因引起的症状，下面列举一些常见的可能原因和建议的应对方法，这并不代表确切的诊断，请咨询医生以获取专业意见：

1、疲劳：长时间用眼或长时间集中注意力可能导致眼睛疲劳和头晕感。建议适时休息，保证充足的睡眠，并遵循20-20-20法则：每20分钟远离屏幕看约6米外的事物，持续20秒钟。

2、干眼症：干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过快而导致的眼睛干燥与不适感。建议使用人工泪液滴眼液来缓解症状，避免长时间在空调房间或者干燥环境中待着。

3、近视或散光：如果患有近视或散光，没有戴正确的眼镜或隐形眼镜可能会导致眼睛疲劳和头晕。建议检查视力，确保佩戴适合眼镜或隐形眼镜。

4、长时间暴露在强光下：强光刺激可能会导致眼睛不适和头晕。建议在阳光明显的时候佩戴太阳镜以保护眼睛，避免过度暴露在刺眼的光线下。

5、其他健康问题：头晕和眼睛不适也可能是其他健康问题的症状，如颈椎问题、高血压等。如果这些症状持续存在或严重影响日常生活，请尽快咨询医生进行进一步检查。

以上仅为一些建议，若症状持续存在或加重，请及时就医咨询医生以获取准确诊断和治疗建议。