龟苓膏有什么营养

病情分析：龟苓膏是一种传统的中药食品，主要由龟板和土茯苓等成分制成。其营养成分包括蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等。

蛋白质是构成人体组织的重要成分，有助于修复和维持身体组织。龟苓膏中的蛋白质来源于龟板，能够提供一定量的优质蛋白质。

氨基酸是蛋白质的基本单位，对身体的各种代谢活动起着至关重要的作用。龟苓膏含有多种必需氨基酸，可以帮助提高免疫力和促进新陈代谢。

矿物质如钙、磷、铁等在龟苓膏中也有一定的含量。这些矿物质对骨骼健康、血液循环和神经功能的正常运行都有积极作用。

维生素方面，龟苓膏可能含有少量的维生素B族，这对能量代谢和神经系统健康有益。此外，土茯苓含有丰富的多糖类物质，具有抗氧化和免疫调节作用。

龟苓膏作为一款食品，其营养价值不仅取决于其成分，还受到制作工艺和原料质量的影响。