牡蛎的功效与禁忌

2021-05-25
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陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

病情分析:牡蛎可以增强人体免疫力,促进血液循环,还能增强人得心脏功能。牡蛎当中的肝糖原,牛磺酸等营养成分对人体肝脏都是有很好的保护作用的,它能有效的促进胆汁的分泌,排除人体肝脏当中的有害物质,适当的食用一些牡蛎是可以提高人体肝脏的排毒功能的,而且牡蛎当中的蛋白质,肝糖原,矿物质,氨基酸等营养成分含量极为的丰富,被人体吸收之后可以促进人体合成谷胱甘肽,对提高人体免疫力有极好的帮助,牡蛎当中的矿物质,以及各种的氨基酸都是可以促进人体的血液循环的,女性出现的低血压或者是冷血等病症情况都是可以利用牡蛎来进行适当的缓解的。禁忌:年老体弱或者是脾胃虚寒的人群是不建议食用牡蛎的,因为牡蛎本身就是寒性的,去食用容易造成腹泻呕吐等不适症状的发生。
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